2023/02/23
前原エイトマン コンディショニングセミナー
2023/2/23に前原エイトマングラウンドにてコンディショニングセミナーを当院の東海林、川口、大出、佐藤、菅井、水谷、築舘の7名で実施させていただきました。
小学校5,6年生の選手20名と指導者の方、保護者の方を対象に、野球を中心とした成長期障害の特徴について説明、柔軟性などの身体チェック、ストレッチなどのセルフコンディショニングエクササイズの指導など、1時間30分程のセミナーとなりました。
今後もスポーツ選手の障害予防のため、このような活動に積極的に取り組んでいきたいと思います。
